父との関係性のワーク

最近、サロンで父親との関係性についてワークされる方が続いていたのですが、ふと私の父との関係性はどうだったかな?と振り返る機会がありました。

「生ける屍」からの生還

耐えられない、受け止められないと思うような感情に圧倒されるとき、そんな自分を宇宙全体で支えてもらいましょう。自分を開いて、固く縮こまらずに、

痛みの反応としての怒り

あなたのせいで、私はこんなに辛い目に遭っているんだ、と思うとき、あなたは自身の人生に対して、自ら無力な被害者になっています。自身の感情の責任

ちゃんと怒る

レナードは、怒りは自身の本来のパワーを取り戻す助けをしてくれると、表現は少し違いますがそんなようなことを言っていました。怒りはそれ自体、決し

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