感情解放ワーク

自分のために何かをしているときは、大した力も湧いてこないけれど、無心で他者のために何かをしたとき、自分のための時にはまるで出てこなかった力が

抵抗感のあるところに向うとするときは、ある程度の「意識圧」がないと、突き抜けて行くことができません。その意識圧を保つためには、こうやってばら

「地に足をつける」には、今目の前にある現実をしっかりと踏みしめることです。前に進みたいのなら、この現実という大地に足をつけることを拒んではな

大好きなアイドルや恋人ほどに自分に関心を持てないというのは、まったく健全ではありません。自分が醜く感じるというのであれば、それはあなた自身が

鏡に映った見苦しい相手の逃げっぷりをしっかり見つめながら、「なんて往生際の悪い」「かっこ悪いことをしているんだろう」「さっさと自分の非を認め

基本、私は人に頼るのが苦手な方で、何でも自分でできてないといけないんだと思ってしまう節が、今でもたまに出てきて自分でハッとするのですが、そう

それは何かというお話をする前に、理想の自分になったら自分を受け入れるという在り方は、いわゆる「条件付きの愛」で自分に接しています。良い子だっ

遠隔にて感情解放のセッションをお受けになった女性から、ご感想をいただきました。ご依頼の動機は、相手に流されて、ご自分のお気持ちとは違うことを

最近バタバタしていてセルフワークをする時間が取れていないのですが、注意を促すお知らせのような出来事が続いてあったので、これについて内観してみ

人間の良心は、色々な意見もあるでしょうが、深いレベルでは嘘に耐えられるようにはできていないと私は思っています。事実を捻じ曲げたことの傷は、深

偽りの自分を脱ぎ捨てて、本当の「私」に帰る場所