来るべき山への準備

私たちはとかく、明るく軽やかな方向に向かいたがるけれど、そこを突き抜けて行くときも、その反対の闇を統合しないと、その先には行けないんですね。

闇が深まっていくとき

どんな苦しみも、昇華できる。と、簡単に言えることではないけれど、願い、祈ることもできない絶望の中で、ただ絶えることのない自分の呼吸それ自体が

得意を伸ばす生き方

好きの延長線上で出てくる課題って、最初から嫌いなものを嫌々向き合って克服するのとは、モチベーションが断然違いますよね。どんな道を選んだとして

ある日のセルフワーク

ここのところ、胸の辺りに浮上する固いものがあって、何だろうな~と思っていたのですが、自分が今の段階でまだ逃げているものって何だろう?と掘り下

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