傷ついた心を守るために

既に痛みを感じなくなって久しいとしても、深いところではその叫びや嘆き、体の芯が凍るような孤独や悲しみは生き続け、血を流し続けます。自分の本当

傷ついた心を手当てする

心にたくさんの傷があったり重荷を背負っていると、パソコンと同じようにバグが起こって変な反応をし、正常に動かなかったりします。そういう感情のチ

抵抗を手放すために

さて。先日、読者の方からジャッジメントを手放すにはどうしたらいいでしょうか?というご質問を受けたので、これについて書いてみます。

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