当事者として受け止めること
何事も、現場の生々しい空気感、その場にいる人たちの心の動きに触れることは大事だな、と思うのですが、これは感情解放ワークにも言えるこ
偽りの自分を脱ぎ捨てて、本当の「私」に帰る場所
何事も、現場の生々しい空気感、その場にいる人たちの心の動きに触れることは大事だな、と思うのですが、これは感情解放ワークにも言えるこ
人とのコミュニケーションで、その人がどんな風に他の人と交流しているのかをリーディングすると、色々見えてくるものがあります。一見、楽
明日19時からの満月のオンライン瞑想会、ドタ参加も大歓迎！詳細、お申し込みはこちらから。⇒満月のオンライン瞑想会さて。感情
自分の中にネガティブな感情や思いを見つけると、それを無くそう、消そうとする人がいます。怒りや憎しみ、悲しみ、嫉妬、誰かを呪う思い
そうしたいと望みつつ、なかなかそれができない人がいます。こういう場合、大きく二つのケースがあるな、と思うのですが、一つは、本当にそれを望んで
色々あるのが人生、とても素敵な嬉しいこともあれば、受け入れ難い、苦しいことも避けがたく起こってしまうのも人生です。自分を含め、様
それがそこに在るということには、在るべくして在るという必然の背景が厳然として存在しています。それを受け入れ難く思うのは、自分の表面的な意識で
呼吸が浅いと必然的に声の響きも浅くなるわけですが、呼吸というのはその人の在り様と密接な関係があります。浅い呼吸をしているということは、その呼
私たちはしばしば、受け入れ難い現実を受け取り拒否し、無かったことにしてそう在ってほしい理想を夢見てしがみついていたりします。けれども、そのよ
人は、自分の身に降りかかって欲しくない出来事を恐れ、逃れようとするあまり、どれだけのものを歪め、混乱させ、余計に悶え苦しんできたのでしょう。