命の自然なリズムを取り戻す
破壊と創造がセットであるように、吐く息と吸う息もセットです。自身の人生に、ふか～く深呼吸させてあげましょう。そうして、吐いて、吸って、のリズ
破壊と創造がセットであるように、吐く息と吸う息もセットです。自身の人生に、ふか～く深呼吸させてあげましょう。そうして、吐いて、吸って、のリズ
それらの感情は、手放したものを失ったから生じたものではありません。あなたが手放したものを得るもっと前から、もともとあなたの中にあったものです
ワークは常に破壊と創造の繰り返しです。積み上げてきたどんな成果もプライドも、根底から破壊され、その灰塵から全く違った新たな自分が生まれてくる
私たちの人生では、時としてどうしても超えて行かなければならないものに対峙する時があります。暗闇を手探りでもがきつつ進むような苦しみの中、様々