謹賀新年

明けましておめでとうございます。今年もどうぞ、よろしくお願いいたします。みなさま、晴れやかで穏やかな新年をお迎えでしょうか。

人生を導くビジョン

今年も残りあと5日。やり残したことはないかな?と諸々振り返っています。今年一年色々ありましたが、女性の微妙なお年頃(笑)ということ

丹田の芸術

今年に入って、能の謡(うたい)と仕舞(しまい)のお稽古を始めたり、同時進行で狂言の呼吸法や身体技法をもとにした健康法である「和儀」

探求者

セルフワークで内観を続けていくと、自身の眼差しが深く、洗練されてくるに従って、さらに気付くべきことが余計に増えてくる、ということ

内なる愛の泉

待ちに待った今日この日、冬至がやって来ました。2024年の冬至の日は、東京の日の出が6時47分頃、日の入りは16時32分頃で、昼の長さは約

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