自分が自分自身でいる権利 私は自分に、周囲の人と同じように自分自身にそこに存在する権利、発言する権利を認めていませんでした。と同時に、相手にもそれらを選択的に認めてい 2022.04.13 感情解放ワーク
より自由な未来の自分への招待状 この感覚をジ～っと感じていくと、あぁ、確かに私の中にもこういう思いや感情があるな、と思いました。徹底的に相手を責めて、正義は自分にあって、相 2020.06.10 感情解放ワーク