明日はいよいよ秋分の瞑想会、
ドタ参加も大歓迎！
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⇒秋分の瞑想会
27日17時からの
満月のオンライン瞑想会も
よろしく～！
さて。
わかっているのに行動しない人って
いますね。
行動すればその困りごとも何かしら前進し、
変化、解消していくだろうに、
なぜ動かないのだろうと
不思議に思うことがあります。
人によって色々理由はあるのだろうけれど、
まずは、新しい行動を起こすには
結構エネルギーが要るわけですが、
それが足りていないのも大きいのだろう
と思います。
今週の無料遠隔ヒーリングのテーマにも
絡んできますが、心にも慣性の法則は
しっかり働いていて、動き出すまでが
大変なのです。
だから、日々の変化に常に対応できる
自分で在るには、常に何かしら
居つかないように動き、変化し続けるよう
自分で意識することも大事かな
と思います。
身体思えばわかりやすいですが、
ずっと動かずにいると廃用症候群と言って、
様々な心身の機能低下が起こっていきます。
心も体も、ちゃんとエネルギーが
循環していれば、そんな状態でいるのが
辛く感じるので、自然と動かすように
意識しますが、エネルギー枯渇状態だと
そうもいきません。
そういう人はまず、
エネルギーを満たすことが先決です。
エネルギーを何かで取り込む方法もありますが、
エネルギー漏れの原因を塞ぐことも
お忘れなく。
底の抜けたバケツにいくら水を溜めても
意味がないようなものですから。
なぜエネルギー漏れをおこしているのか、
在り方を根本から見直さないといけない
ケースもあるでしょうが、動けるところから
対処していきましょう。
あと一歩の勇気を出せば動けそう
と言う場合は、その一歩にエネルギーを
集中させて、まずは踏み出してみること。
後のことは、動いてみてから
起こってくることを見て対処する。
どうしようどうしようと言って
動けない、決められない人を見ていると、
大抵は踏み出すところしか見ていなくて、
踏み出した後に、自分が何にどこまで
対処できればいいのかを見ていない
ような気がします。
やってみて、もし望まぬ結果を得たとして、
最悪それに自分がどうなって、
どうにかできるものなのかどうか、
そのリスクの見極めができていないんですね。
ここまでだったら自分で何とか出来る、
という自分の力の限界のエッジを
よく知りましょう。
そうすれば、丸っと何もできないのではなく、
これはできないけれどここまでならできる
と言ったように、できることが見えてきます。
日常の些細なことで動く気にならない
というのも、とっかかりだけ
やってみるのでも、そこから勢いがついて
できるようになることがあります。
掃除も、部屋を全部となると無理でも、
テーブルの一角だけちょっと整理してみるとか、
引き出しひとつだけ、この箱の中だけとかでも、
いいのです。
それだけでも、実際エネルギーは動きます。
ゼロイチではなく、小さな変化を侮らぬよう。
小さくでも動けたら、
それが自信になっていきます。
大きなことを一気にできるのもいいですが、
小さなことの積み重ねでも、大きなこと以上の
変化に至ることがあるのです。
積み重ねることが苦手と言う方は、
遠くを見過ぎています。
今できることを小さくでもいいので
逃さずやること。
ぜひ意識してみてください。