今この瞬間を生きる

肚を決めることとプレゼンス

23日の秋分の瞑想会、27日の満月の瞑想会ともにまだまだ参加者募集中！詳細はこちら⇒秋分の瞑想会⇒満月のオンライン瞑想会さて

過去と未来から自立する

過去もそうですが、未来も同じで、いつか思い描いている未来によって自分を支えているところもあると思います。それも止めて、ただこの瞬間に何が起こ

永遠の幸せ

毎瞬毎瞬、自分に深く繋がり、その瞬間に在りたい自分を体現していく。遠い未来に実現するのではなく、命は、この瞬間に生きる姿、在り様を導いてくれ

人生の奇跡

ただ、この瞬間を生きることが、これほどまでに美しい体験であったと、そして、それこそが私たちの故郷、ホームであるということを実体験として、理屈

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