切羽詰まった状況の中で自分を取り戻すヒント
現実的に色々な出来事が重なって、肉体的にも精神的にもいっぱいいっぱいになっているとき、自分を取り戻すのはなかなかなことだと思います。でも、そ
現実的に色々な出来事が重なって、肉体的にも精神的にもいっぱいいっぱいになっているとき、自分を取り戻すのはなかなかなことだと思います。でも、そ
日毎に麻痺していた感覚がよみがえり、痛みが癒え、自分を生きているという実感が湧いてくるというのは、なんと幸せなことでしょう。自分を知る、とい
再び自分が本当に感じていたことを取り戻していく段階は必要です。分離、封印した自分を少しずつ取り戻しながら、統合作業を続けていくと、硬直状態だ
自分に嘘をついて真実を歪めて生きるには、自分自身を歪めて相当な無理をしなければそういうことはできません。苦しすぎるんですね。でもそれができて
私たちはよく、自分の気持ちを隠すということをします。本心が相手に知られてしまったら、自分が愛されないとか見捨てられてしまうなどといった、都合