なぜ「苦しむことに逃げる」のか
人は、苦しみを恐れ、忌み嫌いながらもある部分では、ものすごく苦しみを必要とする存在なのだと思うときがあります。どうしても許せない自分を罰して
偽りの自分を脱ぎ捨てて、本当の「私」に帰る場所
人は、苦しみを恐れ、忌み嫌いながらもある部分では、ものすごく苦しみを必要とする存在なのだと思うときがあります。どうしても許せない自分を罰して
誰かや自分を「許せない」という思いがもしあなたの中に在るのなら、あなたには責任を取らなければならない苦しみの感情があるのであり、あなたは今現
世界のより深いレベルを意識で捉えていこうとするとき、「それとともに在る」ということがとても大切です。これはいわゆるプレゼンスの状態なのですが
人生を諦めて自ら死を選んだ過去世が今世に強く影響している人に共通する特徴として、この人生を生きていてもどこか意識が遊離していて、現実感がない
他人のことは簡単に言えるけれど、その同じことを自分で実行するのは難しい、とつくづく思うことがありました。他の人の中に見る自身の姿をじっと見つ
普段はそこから遠ざかることに一生懸命になっているので、いつの間にか自分が何から逃げているのか、それさえも分からなくなっています。見たくないし
癒しが起こるには、ジャッジメントのないフィールドが必要です。自分の中のどんなに深い闇を開いて見せても、判断、拒絶されることがないのだと安心で
自身の心の痛みは、根本的に自分自身で引き受けなければなりません。けれど、私たちの多くはそれに対して荷の重さを感じて、「できない」と思ってしま
真摯に自分に向き合い続けていくほどに、逃げ道はどんどんなくなっていきます。人生は、「それでいいのか？」と繰り返し問うてきますし、曖昧に誤魔化
実は個人的に、先日の瞑想会の前後に浮上した「加害者」のテーマがあって、今は少しずつそれに取り組んでいます。あることが原因で浮上した感情を掘り