怒りのメッセージに適切に応答する
私がお伝えする感情解放ワークの根っこには、深い目覚めた意識のマスター、レナード・ジェイコブソンの教えがあります。彼の感情に関する教
偽りの自分を脱ぎ捨てて、本当の「私」に帰る場所
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今週末11月16日（土）17時から毎月恒例の満月のオンライン瞑想会,まだまだ絶賛参加者募集中～！詳細、お申込みはこちらから。⇒満
長く人生を生きてくる中で、私たちの心の中に様々な思いが心に刻まれて行きます。特に、強く刻まれた思いは、良くも悪くも時空を超えて、
よく、自分が何がしたいかも、何が好きなのかもわからないということを聞きます。私自身も昔はそうだったので、その気持ちもわかるなぁと
年を取ると、どうしても体に不調が出てくるもので、これもここまで人生を共に戦ってくれたからこそ、と自分の肉体を労いながらそれが起こ
隣の家の芝生を羨むことは容易いけれど、自分の人生を豊かに耕すことは、なかなかに難しいことだな、と思います。多くの人が、自分の人生を
自分の本当の気持ちを認め、受け止めるには、それらの都合よりも、本当のことを優先し、その結果を引き受ける、ある種の「強さ」が必要です。本当に自
あまりにも強すぎて、それを生きるにはなかなかに苦しいというような感情は、その時の自分が受け止められる分ずつ、少しずつ段階的に受け止めるように
自分の真実を生きているときに生じるあらゆる感情、感覚を、在るがままに受け止め、生きて行きましょう。たとえそれがネガティブな感覚であったとして
今週の無料遠隔ヒーリングのテーマは「苦しい時ほど、その気持ちを深く受け止め、深い呼吸をしながら自分とともにいるよう最高最善に働きかける」です