愛と受容
私たちは何か辛いことがあった時、しばしば自分を責めたり、こんな私じゃダメだ！と自分を卑下したりすることがあります。けれどそう思うほどに、ます
偽りの自分を脱ぎ捨てて、本当の「私」に帰る場所
私たちは何か辛いことがあった時、しばしば自分を責めたり、こんな私じゃダメだ！と自分を卑下したりすることがあります。けれどそう思うほどに、ます
私たちが日々味わう感情の中でも、怒りは社会的にも良くないものだと否定され、抑圧するように幼い頃から教えられることが多かったと思います。けれど
相手の中に見えたその痛みと全く同じものが、実はあなた自身の中にもあります。というのは、あなたが相手を「こんな風に見える」と見たその姿は、あな