鏡の法則

ものごとの受け取り方は人それぞれで、どんなに誠意や熱意を込めて伝えても、あるいは、何の気なしに話しても、正確に、間違いのないようにと伝えても

なるほど、、、と受け取れば受け取るほど、奥深いメッセージが現れてきます。本質を生きるとはどういうことなのか。私はまだ、それを求めてすらいない

こんなことされた、あんな風に言われて傷ついた、ムカつく、赦せない、と沸々と心の底から瞬間的に湧き上がる気持ち。その瞬間に、それと同じ感情を味

人生が差し出している課題は、まさにこの頑固な在り様を止めて、違う世界の見方、価値観を受け入れなさい、ということなんですね。けれど、頑固な人に

今まで、居心地が悪いとすぐに自分から逃げ出して、自分がお留守の状態にしていたわけですが、逃げないで自分自身に留まることで、今まで見捨てられて

人のことをやたらと監視したり干渉してくる人って、いますよね。セッションでもよくご相談を受けるテーマですが、ご近所さんや親戚関係、恋人など、近

相手の立場に立つというのは、一旦自分の正義や価値観を脇に置くと言うことが必要です。自分を支えているものを外すというのは、確かに抵抗があること

人と深く触れあうことが苦手な人は、まずは外側の人よりも、自分自身とのかかわり方を見直すことが肝要です。自分の気持ちを握りつぶしながら、人に対

確かに、私はそこに居るということは認識はされているのでしょうが、私を省いた他の人たちとのみ意識を向けて交流しているように私には感じられて、な

相手の意識の中に入ってみると、実は自分の思っていたこととは全然違った！ということもよくあります。自分は親から愛されていないのではないかと思っ

偽りの自分を脱ぎ捨てて、本当の「私」に帰る場所