感情解放ワークショップ(12/12)ご感想

この日は継続してご参加くださっている方々の
クラスでした。

いつものように、日常の中で気になっている
テーマを取り上げて解説するところから
入っていきました。

誰しも、心揺さぶられる出来事にパニックに
なったり、人に言えぬ苦しみを心の奥底に
沈めてどうにか日常を送っているというときが
あるでしょう。

そんな中でも、なぜその出来事が起こったのか、
差し出されたテーマが何であるのかに気づくと、
その荒波を超えていく力を自身のうちに
感じるものです。

取り乱して感情に飲み込まれそうになる
ときこそ、その感情のエネルギーに気づき、
しかと体で受け止めるように意識して
いきましょう。

大抵の受け止めがたい出来事は、
自身の最も直面したくない要素を
見せてくれています。

それに直面することは容易ではありませんが、
同時に飛躍のチャンスでもあるのです。

負の側面ばかりに打ちのめされるのではなく、
プラスの側面にも意識を向けていくと、
希望も持てるでしょう。

今回も、みなさんの真摯な取り組みの場に
立ち会わせていただき、ありがとうございました。

【ご感想】*************

昨日はありがとうございました。
あれから夜、尋常でない疲労感で8時には寝てしまいました。

朝起きてもまだ眠くてたまりません。
最近暴食ぎみだったのですが、ピタッと普通になりました。

息子との変化はまだよくわかりませんが、息子の部屋が少し整理されていました。

自分のペースでワークをしていきたいと思います。

身体は重くても気持ちが楽なのを感じています。

ありがとうございました。

***********************

昨日はお世話になりました。

繰り返し廻る感情にてこづりながら、
自分ではどうにもならないとサロンに伺いました。

他の参加者の方が、「相手に何をどう言ったら
いいのかわからない」話していた時に、

コウさんが「自分の軸から離れないで感情を
感じながらその時伝えたいと思ったことを話せばいい」
みたいな事を言っていましたが、

それが実際できないんだよな、
私なんて感情を思いっきり言葉にしちゃってる。
そうか、どう言ったらいいのかって思考だ!
と改めて気がつかせていただきました。

その方が、とても辛くて苦しいのは
見ていて痛感しましたが、
それでもその感情と向きあっていくのは
難しいと思いました。

私は最近、自分勝手に上からのメッセージを
聞いてから進もうとしていることが
裏目に出たりしていたのですが、

ひょっとしたら本当のメッセージは聞かないで
自分の都合で聞いたつもりだったんだ
と気がついた事がありました。

スピリチュアルな事を拒絶していましたが、
向きあっていこうと思い始めました。

ワークで過去世がでてきましたが、
1人ワークではでて来なかったので
伺えて良かったです。

帰ってからは食事の後、
いつの間にか眠ってしまいました。

ワークの最中に背中や頭が痛くなる事が
今までなかったのでびっくりしました。

またよろしくお願いいたします。

ありがとうございました。

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