【ヒーリングテーマ】
自身に深くグラウンディングしつつ、さらに踏み込んで新たな可能性を開くよう最高最善に働きかける
5月13日実施
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今週もありがとうございました。
中々に自分にグランディングする事が難しいな、自分以外の物をたくさん取り込んでるなと気が付きました。
今週もありがとうございました。
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前回今回とテーマがグラウンディングなので、自分の軸を試される課題をいくつも見せられました。
施術時間の超過、終わった後お客さん帰らない、仕事でもプライベートでも愚痴をずっと聞かされる
断る、切るが出来なくて、自分自身にまた嫌気がさしてしまう。怒りもすごい。
いつものパターン。
聞いてるのしんどくて嫌で、抜けて明け渡し、どうぞお好きにしてくださいで、入り込まれ、エネルギー吸い取られ、邪気まみれになり、その後寝込む。
今抜けてるという状態をその時、前より少し意識できたとは思う。
自分を見捨て、切り離してしまう。自分への裏切り。
やめたいのにやめれない。
今度こそは断ろうとするけれど出来ない。
何年か前に我慢して我慢してもうこれはあかんとなって、勇気出して出禁にしたお客さんいたけれど、やっぱりまだ出来てないから、人を変えて課題見せられるんだ。
ここ踏みとどまり、逃げない自分に、自分の中にいるように、意識する。
忘れてしまうけれど、私は自分がここにいるという感覚を知ってる。
断れないのは、やっぱり嫌われたくないからなのか、変な空気になるのが耐えられないのか、攻撃されるかもしれないのが嫌なのか、恐怖から防衛してしまうんですよね。
自分大事にしたいのに。
出来ない自分にも怒ったり、責めたりしないで、寄り添いたいと思います。
愚痴を聞かされると被害者みたいに言うけれど、自分がこうなってるとか、こういう思考なのかとか、色々見せてくれ、学びはたくさんあります。
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世間は原油に関連して農作物にも影響が出る!と言われているのに、私の住む田舎ではそんな不安を感じている人が見受けられない。生産者は・・出荷しなければ自分たちの野菜は確保できる位に感じているのかも。
楽しみでいた家庭菜園に力が入る。
親達は、草やお米の研ぎ汁を畑地に鋤き込んでいた。
農家に嫁いだ半世紀前、化学肥料が当然となり私の行動が冷やかされた。
今、年上の町育ちの人達に、そんな知恵を笑われながらも勤しむ。
ネットを開いていたら、懸案の解決策らしきものに辿り着いた。
耕作面積の狭さをどうやりくりするか。
笑いたければ笑ってもらおう。少しでもお裾分けができることを目指しコツコツ行動するのみである。
野菜苗に話し掛けながら愉しみを続けていこうと思う。
今回もありがとうございました。
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いつもだったら、大勢の集まりに参加しないのですが、
今回はちょっと冒険で「参加する」にしてみました。
苦手なものや人に出会ったとき、自分はどうするのか？
その場になってみないとわからないけれど、
ダメなら、ダメなりにその体験を持ち帰ろうと思います。
もしかしたら、突破口が見つかるかもしれません。
何が起こるかわからないし、
どんな出会いがあるかわからない。
その時に必要なものが現れると思って受け取ります。
最近は、ネットで情報を追うことが多いのですが、
恐れを感じるとき、
その情報に？相手に？吞まれてる‥と感じるようになりました。
恐れとは何だろう？と、恐れ自体を観察し始めると、
固まってしまう自分もいいるし、
「恐怖」を使ってコントロールしようとする意図が見えることもあります。
その構図が見え始めると、恐れが消えていきます。
パターンとして見えることもあります。
すると、囚われていた枠から、少しだけ出られた気がします。
自分がやりたいのは、恐れに脅かされることじゃない。
そうして、最近は庭仕事に戻っています。
ありがとうございました。
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母から具合悪いから来て欲しい、
の呼び出し電話が来るたびに沸き立つ不快感がありました。
自分なりにはワークをしてきたつもりが、なかなかに繰り返されるので、
半ば諦めていた件の１つです。
ですが今回、さらに深く、そして静かに…
見ていく事が叶いました。
母のSOSに対しての
戸惑いや恐怖心、ショックや孤独感…
そんな子たちを一つ一つ、いつもよりも丁寧に感じてあげられたように思います。
今までは、自分もそれに飲み込まれそうで怖かったのですが…
よく感じてみると、
自分だけではなく亡き祖父母たちの同じ想いもあったようで、
そのような連鎖する想いを一緒に感じていきました。
アチュメント頂いたエネルギーも使わせて頂きながら、穏やかな安心感を感じ、
深い呼吸が吸えるようになるまでじっくりと向き合えた気がします◎
今回もありがとうございました。
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定期的に参加する会に、会うとざわざわする方がいます。
良い方なのですが、その方の中にある私と同じような強い孤独感を感じ取って反応してしまいます。
今までよりももう少し深く見てみようと、気合いを入れて先日あった会に参加しました。
大きなざわつきはありませんでしたが、初めてその方の意識に入ってみました。
とても混乱していて、私自身も苦しくなり、何度も意識が離れてしまいました。
年下の私が自由そうに見えるようで「自分には無理、何がいけないのだろう」とダメ出しをしていました。
意識を保ちながら呼吸を送り続けるのがやっとで、届いた感覚はありませんでした。
私にも通りが良くないところがあるのだと思い、続けて行っていきます。
そんな中でもちょっと前進したことがありました。
地域のリサイクルに出す整理をしていたら、母が手縫いでサイズ修正した物を見つけました。
細かい作業ができなくなった寂しさと同時に、母も懸命に生きていたんだなと感じて胸がいっぱいになりました。
初めて愛おしく感じました。
次に会う時は少し優しくできそうです。
今週もありがとうございました。
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連休明けからのハードスケジュールと急な気温上昇も関係してか 体調不良でした。
グワンと脳が揺れるのが数日続いた後、肩、首、後頭部が重く、締め付けられる頭痛が2.3日きて治りました。
以前KOU先生からエネルギーが動く？変わる？時にフラッとなる、、と聞いた事があったので先月からのエネルギーの乱れが関係しているのか？、、と思いながら久しぶりの体調不良に普段のありがたみが身に沁みました。
体調悪いと呼吸も浅く、止めがちなので、深く呼吸して こんな時こそハートと共にいて自分自身にグラウンディングするようにしました。
体調が回復する中で、最近、やはり魂の願いからズレていた事に気づきました。
願い通りに進む事に対して 時間がない、どこから手をつける？、面倒だな、このままのやり方でなんとか魂の願いに寄せられないかな…と キャッチした願いをマインドで押し込めていました。
せっかくキャッチしているのに。です。
頭が固い、マインドの縛りが凄い事に改めて気付きました。
今受けているセミナーは自分の修得したい事を希望して受講できるので、きちんと軸を立て、魂の願いの為に手に入れたい技術を修得していきます。
今週もありがとうございました。
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以前からエネルギーのズレが酷くて、特にヨガ等の時にはそれを強く実感するし、日常生活の中でも、気を抜いているとどうしても身体ごと左側に偏ってしまうのですが(料理等の立ち仕事をしている時など)、気付いたらなおす、気付いたらなおす…という地道な作業を繰り返しています。
マントラを唱える時にも、なるべく意識して背骨の中を通す様にしたり、これまで以上に自身のエネルギーの状態に注意を払う様になりました。
身体の中心にエネルギーの道筋をしっかりと作ろうと意識すると、身体全体＆周囲のエネルギーまでが活性化して行く感じがしています。
中心がしっかりと整って来れば、物理的な大地へのグラウンディングも、自身の奥へのグラウンディングも、以前よりはやりやすくなって行く様な感覚がありますので、少しずつでもどんどん深くして行ければ…と。
現在、課題はいくつもあるのですが、最近は特に、毎朝「今日一日、自分自身から外の世界へネガティブなエネルギーを放出するのは出来る限り(なかなかゼロという訳には行かないので)最小限にして、その代わりに、どんどん良い波動を出して行こう」と意識して過ごす様にしています。
世の中の事や相手に対しても、「う～ん、これはどうかなぁ」と思える様な出来事は色々とありますが、だからと言って、自分自身までがネガティブなエネルギーを振り撒かない様に、どの様な時でも、出来るだけ良い波動を出して行ける様に生きて行こうと思います。
幸か不幸かこの1週間は、個人的にそこまで心乱される事は起こらなかったけれど、どんな時でもしっかりと踏みとどまれる様に、さらに工夫して行こうと思います。
日常では、庭に防草シートを敷いて新たな花苗やハーブ苗、朝顔の種まきなどをしたり(すぐに芽が出て感動！)、最近バナナや柑橘類＆りんごとA2牛乳でつくるジュースがマイブームの１つなのですが、ジューサーしか持っていなかったのをやっとブレンダーを購入し、葉付き人参の葉っぱがあまりにも立派だったため人参の葉のバジルソースをつくってみたり、と細々ながら新たなトライをしたり(笑)。
その内にもう少し大きな事にもチャレンジして、どんどん新たな可能性を開いて行きたいな、と思っています。
今回も、ヒーリングをどうも有難うございました。
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仕事でも家庭でも人軸の事ってありますよね。一人で生きているわけではないのですが一日中誰とも話をせずに終わる1日（今は想像できませんが将来的にはありうると思います）を想像することもあります。
販売という仕事に携わっているからかもしれませんが客観的に人を見たり（感じたり）する能力（と言っていいのかわかりませんが）があるように感じてます。
その能力あまり意識して使って来なかったな（今は使っていますが後輩たちに教える時に‥）？少し常識的に答えるのではなく私案としてですが聴いてくれませんか？というふうに短い時間で伝えてます。
反応がとてもタイムリーでいいので昨日も帰り際の数分で気になるところを端的に伝えて帰って来ましたが少しでも心の負担が少なくなるように思ってます。
よく大丈夫？と聞いて相手の反応を見て次の言葉を探すのですがなかなかそこまでの距離感が取れる人がいないのが実情です。どうしても避けられない人軸の話でしたがまだまだ伸びしろはあるようなので伸ばして行きたいです。
今週も宜しくお願い致します。
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今週は、深刻な人手不足により週一で再開していた子どもスポーツ教室のバイト先の先生が、水疱瘡に感染した影響でいきなりフルで出勤する事になったり
税金の支払いや歯医者などの急な出費が重なった為、急遽単発の農業バイトを入れなければいけなくなったり
休みの日には父に届け物をするために実家に帰る予定にしていたら、なぜかあれよあれよと用事が勃発して
実家→妹宅→祖母宅と点々としながら、それぞれの家で用事やサポートをこなす事になり…
その合間合間に用事で友達と何回か会うという、なかなかに充実した１週間を過ごしていました。
とにかく時間的にも体力的にもハードな１週間でしたが、今回は今までグラウンディングを意識してきた甲斐あってか、比較的冷静に、無理しすぎる事なく、やらなければならないことをやるべき時にこなせた気がします。
そして不思議な流れで、友達と一緒に秋に個展を開催する流れになりました！
それだけでも相当新しい可能性に足を踏み入れていますが、今回はさらに
やる以上は
きちんとしなければ
利益を出さなければ
上手な作品を作らなければ
たくさん作らなければ
人をたくさん呼ばなければ
成功させなければ
やり遂げなければ
みたいなプライドやプレッシャーや思い込みを手放す流れになっていて
我ながら、すごい流れだなぁと感じています。
この流れが最終的にどのような形に実を結ぶのかはわかりませんが、今回は今までの自分ではあまり選択出来てこなかった
「失敗して全然OK！それよりなにより楽しんでやろう！」
という気持ちを一番大切に進んでいきたいと思います。
今回もありがとうございました！
また次回もよろしくお願いいたします！