【ヒーリングテーマ】
自分に注がれてきた慈愛を受け取り、自身の内を温かなもので満たすよう最高最善に働きかける
5月14日実施
【ご感想】＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
5月初旬に実家に帰った際、幼い頃のひどい扱いを聞いてショックと納得と癒しがありましたが、厳しい幼少期でも、周りには見守ってくれる大人もたくさんいたことを知り、感謝もありました。
今週は過去を思い出す度、見守ったり、応援してくれる方たちの優しさや感謝が心に響き、優しい気持ちで過ごせていると思います。
自己嫌悪を感じる瞬間もありますが、学ぶ意欲に変換しようとしています。他力本願なところを認めながら、できることを少しずつ進めていきます。
今回もどうもありがとうございました。
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身体がやたら怠く、この寒暖差のせいだと思っていたのてすが、やはり蓄積された疲労が出てきていたことがわかりました。
休むイコールサボり、みたいな印象があったので抵抗がありましたが、思い切って休みました。
内観すると私の分身がスヤスヤと寝息を立てて爆睡していることがわかり、やはり休息を欲しがっていたことがハッキリしました。
忙しさのあまり疲れ切って、１つパート先を辞める選択をして上司に申し出ました。苦手なタイプの上司でした。すれ違いが多くコミュニケーション不足で誤解をしていたことも明るみになりました。
この場所に愛は無いのかなと感じていましたが自身が見失っていた満ちた空間も感じられました。こんな忙しい日々の中にもギフトはいつも存在することも確認出来ました。
結局のところ、出勤日数を減らし、調整しながら勤めると言うことに至ったのですが、もっと早くわがままを言っても良かったんだなと気がつけたことも良かったデス。
思考より、身体は正直ですね。もっと感じるアンテナを鋭くしていきたいと感じました。
身体とハートは直結していますね。もっと大切にしなくては。
今週も有難うございます。
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最近、寝る前にYouTubeのヨガをやるよう心掛けています。すると、自然と涙がこぼれてくる事が増えました。
昔から時々ヨガ動画をやっていたものの、涙が出てくるのはここ最近なので、それだけ緩んで来たのかな？と前向きに捉えています。
今回はそれに任せて、慈愛の受取も心掛けるようにしました。
日々の感情の揺らぎも同時に感じたり、自分ではないと思われるエネルギーを光に送ってみたり…見様見真似で取り組んでいました。
すると…まさに今朝のことなのですが、目覚めた時に、
自分がこれまで随分と「傷付きたくない」を前提にエネルギーを閉じ、
あらゆる物事に対して遠巻きに接してきていたな…ということが、ふと分かったのでした。
まだ分かったばかりにて、その慣れ親しんだ癖が出てくる事はありますが、
その遠巻きの感覚で生きるのか、
それを緩めて人生と言う冒険を生き抜いていくのか…選ぶことも出来るのかぁ〜なんて思いながら起床しました。
なんだかやっと、このイノチを授かったことの喜びを感じることを許可出来つつある今日この頃です。
一方で子どもたちが日々の愚痴やら不満をわんさと聞かせてきて、気が滅入ります。
はてさて、次はその「気が滅入る」ときに起きている感情を見ていくことにしましょうか。。
いつもありがとうございます！
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ここずっと落ちていてマイナスを元へ戻そうとなんとかしても、上がってもプラスまで行かず、停滞期が続いておりましたが、セッションやヒーリングのおかげで、久々に、感謝や幸せを感じれるようになりました。
保護猫をもううちで責任を持って飼うとやっと腹くくると、猫もご機嫌さんになり甘えてくるようになりました。
私の発するエネルギーにとても反応します。
人との関わりの中で、思うことハッキリ言うといざこざになり念飛ばされるのが嫌で、飛ばされると私も念飛ばし返していましたが、セッションで自分が飛ばしたもの回収すると、とてもスッキリしてもう飛ばされるような気がしなくなりました。
友達からの一緒にイベントしようというお誘いも、思い切ってお断りを…。会って直接言う勇気はなかったですが、LINEで伝えました。相手もご機嫌損ねなかったです。
その後、お店でレジの順番を抜かされるというお試しが来ました。何も言えず固まり、イラっと怒りが発動する。ゆっくり呼吸し、サイレントシャウト、怒りの奥にある感情を見つけに。念飛ばさずに済んだのだろうか…
まだまだですが、少しずつでも進めてるように思えます。
ありがとうございました。
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いつもありがとうございます。
今週のテーマに直面しました。
それと同時に、体裁を気にし、その場をしのぎながら生活している娘の姿を見させられました。
子どもたちの体調、学校、近くに住む義両親等など沢山の課題。
確かに考慮するものはあるけれど、直ちに対処しなければならないものは、体調管理。
病院との連絡も順調、珍しくない病気と説明受けながら悶々？こちらに八つ当たり・・・
・・長男が難病の眼病、治療法も薬もないと伝えられた40年前・・・のあの頃が蘇る。
田舎の、農家の跡取りのハズが暗転。耳を必死に塞ぎその残酷な言葉から守ってやることも出来ず、視界に入らないように過ごした日。兄のそんな様子を間近に見ながら、関わらないようにしていた娘・・・・
懸命に生き抜いた日々が走馬灯のように頭をよぎる。
夜逃げのように、近所の人の目に触れないように離婚、引っ越し。
遠くで見守り気にかけてくれていた人が、声を掛けてくれた。
周囲の誰もが認める優しさは、仕事を共にしたので充分承知。
尊敬していたその人の差し出す手を受け入れることに怖さが。
今あの時の決断が穏やかな心地へと続いている。
娘は子煩悩な人と平和に暮らしていると感じられるのだが、幸せボケなのか？
もう少し距離をとり、多くの方から見守られていることに気がつくことを願おう。
今回もお世話になりました。感謝申し上げます。
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慈愛を内側に満たす
と、言うことが私にはとても難しい事だと、解りました。
受け止め慣れてないというか、愛され慣れて無いというか。
子供の頃からよく、末っ子で、兄姉と年が離れてるから可愛がられて…てなことを言われてきました。実際は姉と兄が、後天的障害者だったので必然的に親はそちらに意識がむいていたと、思います。
母はギャンブル依存だったし、父はアルコール依存だったのですが、それが普通で当たり前の生活でした。兄や姉の世話をするのは私と祖母でしたから、今でいうヤングケアラーですね。
私は自分の子供たちには私のようになって欲しくないと、頑張ってきたつもりでしたが『いつも怒鳴られて虐待されてきた。早く死んだ方が良い』と、息子に言われました。そんなもんか、と思いました。
仕事も頑張ってます。
でも、ちょっと、くたびれているかも知れません。
なんだか、悔しいとか、悲しいとか虚しいの気持ちがいっぱいです。
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今までの瞑想会の中で、
無条件の愛のスペースを体験し、
どんな自分も許され、愛されていると、
何度も感じました。
受け取ることはできましたが、
自分で創り出せるスペースではありません。
自分で、このスペースに入にはどうしたらいいんだろう‥
日常で、もやもやとした感情がやってきます。
すると無意識に、もやもやしない自分になろうと足掻くのです。
それをしばらく続けて、気付く。
違う自分になろうとしていた、という事に。
もやもやするのも自分、という視点に戻り、
感じ続けていると、緩んでいきます。
今は、この繰り返しです。
振り返ってみれば、苦しい時、
数え切れないくらいの優しさや愛、勇気、教えをいただきました。
頂きっぱなしです。
今までに受けたご恩を思うと、
自分でもカケラ君に愛を注げるように。
カケラ君の声を、もっともっと聞こえるようにするのが、
今の自分に出来ることだと思えます。
感情が教えてくれる日々と、
KOUさんの今までの導きに感謝です。
ありがとうございました。
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少し痛みが和らいだように感じました。大きな変化ではありません。一瞬で肚の奥底に抱えていた痛みが軽くなったということでもない。恨み、怒りを抱えたままだけれど、それとは違う感情を感じました。
今回もありがとうございました。
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自分に愛が注がれていたなどと、今まで意識したことがありませんでした。
胸に手を当ててみると、私も愛されていたのだと確かに感じました。
こんな自分にもたくさんの愛が注がれていたと思うと、ありがたくて涙が止まりません。
ですが、まだ「こんな自分」という赦せない思いが勝り、胸がざわつき呼吸が浅くなってきます。
今まで感じたことのない愛される感覚と、ずっと待ち続けてきた愛されてはならない思いが心の中で混乱しています。
その混乱を何度も繰り返し、自分の責任を果たし愛されても良いのだという思いも湧き上がってきました。
今、なかなか苦しい状況ですが、地道に頑張っていきます。
今週もありがとうございました。
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無の状態から湧いてきた喜び、夢を人に話して種まきしているような時間を過ごしています。
私の場作りに浮かぶ人達にまだ漠然としているけれど、伝えてみるとワクワクしてくれたり何かお互いにイメージが出てきたら話していくと自然の流れに乗っていきそうな、土地も良きご縁がありそうな気がしています。
お仕事も前からここで働いてみたいと思っていたところに求人募集があり応募してみました。
これからの活動の学びになる所だと感じているのでご縁が繋がれば嬉しい。
まだ何も始まっていないけれど、心は温かく満たされています。
今週もありがとうございました！
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今回のヒーリングを振り返ってみて、
確かに自分は、
今まで慈愛を注がれ、祈られてきたのだ、
と再確認できました。
きっと現在もそうなのだろうけれど、
今に関しては、
余裕のなさから気づけずにいました。
子どもの頃に親を失ったことから、
「自分は庇護されていない」という感覚を
胸の奥に凍り付かせて生きてきましたが、
真実はそうではなくて、
自分自身が閉ざしていたところがあったのだろうと
温かい気持ちで見直すことが出来ました。
亡くなった両親や、
顔もよくわからない祖父母、
祖霊に感謝を捧げたいと強く思いました。
苦しかった時に心を寄せてくれた人たちにも
改めて感謝し、
この世界に恩送りをしていこうと思います。
いつもありがとうございます。
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親から受けた愛情、友人、知人から受けた親切などを「受けた愛」だと思ってきましたが 「慈愛」とは条件や状況で変わる今世の愛情ではなく、ずーっとずーっと前から注がれ続けている温かなエネルギーなんだな…と感じられるようになってきました。
先日、私がある場所で購入した水晶を手に取った妹が そのエネルギーの強さに驚いて早速に購入しに行きました。
私は妹のようにエネルギーは感じないのですが、必要な良いモノは先に手に入れてきたように思います。
こういった事も大きな存在からの慈愛と応援があればこそだと感じた今週でした。
KOU先生、今週も深いヒーリングを送ってくださり、ありがとうございました。
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周りの取り巻く環境は同じなのですが自分への注目度が高くなるにつれてマイナスの部分も出てきているなと感じる週でした。
周知のことだと思っていても人はそこまで気にしていなかったり取り越し苦労があったりするのですが今までほとんどそのようなことを感じずに仕事してきたのでこれからは心してやらなくてはという気持ちになりました。
発言内容行動もみんな見られているという感じですね。いい緊張状態の中で仕事をさせていただける事に感謝してます。軽い感じで仕事をしていたわけでは無いのですが重圧、期待、に応えていけるように頑張ります。
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今回、テーマに沿った慈悲だけではなく、色々なものが注がれて、自分は本当に恵まれていた、とても豊かだったんだという事を認識する事ができました。
ただ、自身の内が暖かなもので満たされると言うよりは
「こんなに色々恵まれているのに、何をやっているんだ私は…」
みたいな
後悔というほどでもないけど、微妙な感じの感覚に苛まれました
そして、感謝より先にそんな思いが出てくる自分に呆れて、一周回って笑ってしまいました
本当に自分は、満たされたり平和だと、物足りなかったり不安を感じたり、逆に増長して傲慢になったり、燻ってしまって、自ら進んで迷走してしまうんだな
だから、何がなんでも受け取ってはいけない！と必死に力んでいるんだなというのも感じています
暖かい感覚を感じたいけど、今はガッチリ胸周りが固まっていて、湧いてくる感覚をブロックしている感じです
そしてこんな状況で、またYouTube漫画の仕事の再開の打診が来て、なんとなくまた再開したい気がするけど、このままだと扶養から出てしまうし…どうしよう…
と頭で考えてしまってグルグルしている状態で、次のヒーリングのタイミングがきてしまいました
ただ、YouTube漫画の打診が来た時に、少しエネルギーの通りが良く、明るくなった気がしたので、この仕事をするかどうかは別として、なんとなく「やっぱり私が望んでいる進む方向はクリエイティブ系とかの方面なんだろうなぁ…」と感じました
なので、そこを意識して次のヒーリングを受けたいと思います！
また次回もよろしくお願いいたします！