【ヒーリングテーマ】
ふと感じたサインを敏感に受け取り、その時取れる最大限のアクションを起こすよう最高最善に働きかける
10月29日実施
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いつも有難うございます。
先週に引き続き胸に響く出来事が様々にありました。
今週はその都度、自分に出来る今の精一杯で対応出来た自分でした。
落ち込み 何故こんな理不尽な
と瞬時に感じる自分。が居ました。
その事態にどのように対応するかを決めて引き受けました。
私は人との境界が中々にあやふやになりやすい人間なので、その点も心に確認しながら進めていけました。
起こった出来事はかなり辛いことで鏡にするにも涙が流れますが…
今週も有難うございます。
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若い時からそそっかしく、詰めが甘いと評価されていました。
まるで、ウサギと亀のウサギ状態でした。
歳を重ねる終活の今でもしまった>.<の連続。
行動速度を緩め、以前同じ様な事があったことが無いか気に掛けるようにし、その時と違う手段行動をした時の好判断(^^)
今まで見落としていたことにさえ気づいていなかった!
角度を変えて見極める事の大切さをシミジミ経験しました。
今回も大変お世話になりました。ありがとうございました。
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ブログに書かれていた願うことと求めること
痛いところ突かれます…
責任取れる自分になりたい…責任取りたくない
変わりたい！…変わりたくない
がんばって向き合う！…向き合いたくない
ハートの声聞けない…ハートの声聞きたくない
最優先に求められてない自分の根本的な意思はどうしたら…？
自分に今出来ることは何だろう…
主体意識の欠如、自分か何者かによってかもわからない…直感？ますますわからなくなってしまう…
両方あるような…？？？
だけれども人生の主体から逃避して意思が持ててない
どんだけ逃げたいんだ
これじゃ何やってもダメだ…
また何から手をつければいいのー？の堂々巡り…
今回のテーマのふとしたサインもやっぱり頭で
考えてそう。
現実的には、イベントに向けてこうした方がいいんちゃう？とかどうしたい！とかこんなのはどう？とか結構意見ガツガツ言ったりする自分もいて、でも時々出しゃばり過ぎかな?とか周り引いてないかな？とか気にはなるけど。
他にも誰かが困ってるとか誰か探してるとか聞くと自分に出来ることは何か？こうしたら？とか動いてしまう。役に立てることもあれば、めんどくさい事に巻き込まれたり、揉めたりすることも多々ある。
ハートに聞いて動いてないからか…
やっぱり頭で考えて動いてるんだろうな…。
こんな積極的にいく自分と不安で引っ込み思案で何もできなくなる自分のギャップが激しくて、軸がなく揺らぐし、葛藤してしまう。
今は現状は順調です。
ありがとうございました。
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新しい仕事が始まります。
私は、創業57年の生業を辞める事への母への後ろめたさと、慣れた仕事を辞める淋しさでぐずぐずとしてきましたが、事を一つ一つかたづけてようやくここまで来ました。先週はチラシを作りました。今週はエイヤッと営業に廻ります。
最後のお客様達は良い人達ばかりで、身体はものすごくしんどくても、毎日の仕事が幸せで泣きたくなる位です。
辞める時のぎりぎりのぎりぎりまで、ご予約を頂いて、仕事をしています。
でもやっぱりお金が廻らなくて、物価高騰に、ついて行けていない自分を感じています。これが潮時でございます。と、自分に言い聞かせ、そして来年の今ごろは、身体もお金ももっと楽で、気楽に笑っている自分を想像し、いまやることを一つ一つ頑張っています。
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どちらかと言えば、安全路線を選びがちなので、
何事も同じパターンになるのですが、
今までとは違う選択を意識してみました。
いつもは通らない道、いつもとは違う金融機関からの振り込み、
時間を決めて何かをする、など、ふと思いついたときに
ちょっとだけ行動を変えてみました。
やってみると、どこにつながるかわからなかった道を知ることができたり、
振り込み手数料が安く済んだり、
早く家事が済んだり、と面白い結果となりました。
無意識に過ごしていると、もったいないナというのが実感なので、
継続します。
ありがとうございました。
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今回が「ジャンプの回」ということで意気込みが強すぎたのか、特にこれといったことはありませんでした。
なかなか受け取れるものを感じられないので、積極的に受け取りに行っていました。
また力が入ってしまったなと思いながら、そんな自分をじっと見て「もう絶対に自分を見捨てない」という感覚が湧き上がりました。
これまでは、見捨てないという「決意」だったように思います。
今回は体の奥の方からじわじわと感じました。
自分との信頼関係を深めていきます。
今週もありがとうございました。
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ふとしたサインをその瞬間瞬間意識していたわけではないのですが、振り返ると、なんとなく思い立って何年かぶりの人に連絡をとってみたり、新しい習い事を始めたり、週末に観光列車を予約したりと、結構アクションを起こした1週間でした。
そんなん普通のことでしょ？と思われそうですが、以前の私だと1つアクション起こすのに、悩んで悶々としてグルグルしてえいやっと物凄い時間とエネルギーが必要だったんです。
なので、軽くアクションできるようになって、無駄にエネルギー消費することなくスッキリ軽やかです。
これもヒーリングの賜物ですね！
いつもありがとうございます。
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相変わらずハートの声を聞き取ることは出来ていませんし、
なかなか望んだ「在り方」にもなれていませんが、
外に対して敵対せずに、自分を開けるようになっています。
「脳」の使い方を意識的に変えてみたり、
瞑想を、短時間で回数を増やすやり方に
変えてみたりしています。
結果、あまり構えずに、
届いたサインに意識を向けられるようになりました。
夢見が変わってよく思い出せるようにもなっています。
と、ここまで感想を書いて、
アクションに結びついていないことに気が付き、
愕然としています…。
これからは“サインを受け取る→行動”をワンセットでやっていきます。
今回もありがとうございました。
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今週は本当に忙しく、自身を振り返る余裕など全く無く、全速力で過ぎていきました。なので現状報告になってしまいます。
上司から注意を受けたり、同僚から逆ギレされたり、もう一つの仕事では冷や汗をかくような出来事があったり、悲しくて久々に涙してしまったり、かと思うと人に頼られるような事があったり。兎に角凄まじい時間でしたが、唯一の救いは思ったほど疲れていなかったことです。
それとメジャーリーグのワールド・シリーズのゲームをとても楽しんで見れたこと。町会のパトロールでご近所の方から色々な話を聞けたこと。
仕事が忙しく夜遅くまで作業したりと、そんなこんなで身体も少し負担だったのでしょうか、動悸も時折ありますが、充実の日々でした。
１日だって同じ日はないですね。どんな荒波が襲ってきても仏陀の顔でいられるように、そう在りたい。明日からお休みで１人になれる時間もあるのでワークをします。
ありがとうございました。
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ふと感じるサイン、、ん?なんで今これ？と一瞬頭をよぎるサインが確かにあります。
一見どっちでもいいような、後でもいいような事が多いですが こういう一瞬よぎる思いがサインかな…と最近は気をつけて従うようにしています。
大きなものではないですが、このふと気にかかる小さなサインを受け取ることがハート、魂からのメッセージと思い敏感に気づき反応できるようでありたいと、気をつけた今週でした。
まだ予感を感じるまでには至っていませんが 引き続き内側から突然フッと思いつくサインに敏感でいられるようにします。
今週もありがとうございました。
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この１週間、一応意識はしていたものの、残念ながら特に”虫の知らせ”的なサインをキャッチする事は出来ませんでした。今後も注意して日々を過ごすように心掛け、何かあった際にはすぐに対応できる態勢でありたいと思います。
今年は結構断捨離をやって来たのですが、ここへ来て、さらなる断捨離熱が勃発。何だか、「とにかく今やるべき！」という気持ちが湧いて来て、今回は、特に収納の奥の方や上の棚にあるいくつかの【開かずの箱＝数年間開けていない箱】も含めて徹底的に掃除＆整理整頓を行いました。
以前やっていた和楽器の道具が出て来たり、壊れた自転車の空気入れポンプが後生大事にしまってあったり。不要な衣類等は難民に送ったりして(古着deワクチン)、とにかく不用品を整理し、残ったものは整理整頓して出来る限り使いやすく見やすく収納してみました。
丸い容器に入れていたものを角型の容器に移すだけで使いやすくなったり、ばらけて置いていた同類のモノをまとめてみたり、動線を考慮して置き場所を変えてみたり。
あースッキリした～！という感じです。
以前は気にならなかったところが、どんどん見えてくるというか気になるというのは、ワークの進行と連動しているのかな、と感じる今日この頃です。
今回も、有意義なヒーリングをどうも有難うございました。
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先週はいつもの店舗とは違う場所での催事がありまして準備から運営、最終撤去まで行ってきました。
期間が約2週間と長く気候も雨あり気温も変化したり日によって客層も変わり日々ある意味ドキドキしながら仕事をしてました。当然予算もあり人件費や交通費、経費も考えつつ売り上げを作っていく結構難易度が高い？と思いました。予算も10%ほど上乗せできました。
商品もあるものをレイアウト(並べて)いかによく見せることが出来るか？魅力ある売り場を維持出来ないと売り上げに繋がらないので結果自分の感覚を試すことにもなり自分を信じて没頭していけました。
期待値が高かったのでいいプレッシャーにもなり自分の力を出せて良かったです。
自分を出し切れた週だと思います。任せてもらえて嬉しかったし周りもついてきてもらえて連携も良かったです。今週も宜しくお願い致します。
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今週は、今までの怒涛の疲れが出た影響か体調を崩してしまい、頑張る気力もなかったので仕事を１週間お休みしていました。
せっかくアクションを起こすのがテーマの週なのに…何かしらやらないと…！と思いつつ、やりたくない…
でも何もしないのも時間が勿体無い…
そんなウダウダした焦りを抱えたまま、申し訳程度にスマホで情報集めをしたり、なんとかテンションを上げて気持ちを前向きにしようとアニメを観たりしていたのですが、一向に気分も体調も良くならず…
どうしたもんかと思いつつ、日曜日にボディケアの予約をとっていたので、そこで家族の愚痴や体調不良のお話しを聞いてもらったところ
「それって身体が『外側ばっかり見てないで、もっと自分をみて！』って言ってるんだよ」と言われました。
そう言われて、自分を振り返ってみると
「自分が幸せになる為には周りが幸せじゃないと安心できない」とか「ここで無理してでも不安の目は潰さないと後で結局自分が尻拭いする羽目になる」とか思ってるから、かなり未来や周りのために今ここの自分を犠牲にしているな
とか
だってこいつ（自分）の欲求は際限なさそうだしヤバそうだから、そこは観たくないし聞きたくない
とか
その生き方は日本では周りの反感買いそうだから、めんどくさそうだし危険だから嫌だ
という思いが色々出てきました。
家族の問題に振り回されて完全に自分のペースを見失っていましたが、今の自分に必要なアクションは何かをする事じゃなくて、何もしないで自分から湧き出るものと向き合う事だったんだなと思ったので、家に帰ってからはスマホの頻度を落として自分に向き合っています。
次回のテーマの底力がきちんと使える様に、今のうちにしっかり向き合っておこうと思います。
今回もありがとうございました！
また次回もよろしくお願いいたします！