私たちは日々たくさんの選択をしながら、
自分の選んだ世界線を生きています。
今、それなりに幸せで満足
しているにせよ、そうでないにせよ、
それは紛れもなく自身の選択の結果です。
自分が納得できる選択であれば、
その結果がどうであれ、
受け入れられるでしょうが、
他に選択肢がないように見えて
仕方なくそうしたというような場合、
不平不満を抱きがちです。
仕方がなかったけれど、
本当はそうしたくはなかった、と
納得は行っていないのですよね。
それでも
受け入れなければいけないことが
苦痛なのだと思いますが、
本当に他に選択肢は
なかったのでしょうか？
その人の視点からでは、
確かに無かったのでしょう。
けれど、もっと違う視点から見たら、
別の扉が見えたかもしれません。
考えてみれば当たり前のことですが、
その別の景色が見える視点というのに、
多くの場合、なかなか立つことが
できないんですね。
その理由は色々ありますが、
まずは本人が別の視点に立つことを
拒絶しているケースがあります。
今の視点に固執していることにも、
実は本人にとって、隠れたメリットが
あるのです。
たとえば、
周囲と同じ価値観を共有していることで
仲間外れにされずに済むとか、
自立することを考えずに済む、
未知の世界に踏み出す恐さを
避けて通ることができるなどなど。
今の視点のままでいることにも
決して満足はしていないけれど、
それ以上に変化に恐れを抱き、
チャレンジよりも現状維持を選ぶ
ことがあるわけです。
けれど人間、
とかく消極的理由で守りに入ると
エネルギーは委縮していきがちです。
そうしてますます
チャレンジのエネルギーを失う
スパイラルに入っていきます。
チャレンジの気概というのも、
自分の内がしっかりエネルギーで
満たされていないと、
湧いてこないものです。
どうも最近、
後ろ向きな考え方しかできない
という方は、心のエネルギーが
不足しているのかもしれません。
恐れは、バケツに開いた穴のように、
心のエネルギーを駄々洩れ
させていきます。
だから、まずは自分が何に
どんな恐れを抱いているのかを知って、
癒し、心のひび割れを適切に
ふさいであげることが大切です。
心のエネルギーがしっかり
たまるようになると、
自分は大丈夫！という感覚が
理屈抜きに感じられるようになります。
その状態だからこそ、
チャレンジできる活力が湧いてくるのです。
そして、心も肉体と同じで、
いきなり大きくは動けません。
日頃から心のひび割れのメンテナンス
と同時に、小さなことでも少しずつ
チャレンジをして成功体験を積み重ねて
おくことです。
昨日までできなかった、やらなかったことを
今日はできた！という小さな喜びが、
自信を育て、さらにその自信が
内なるエネルギーを活性化させていく
循環が起きてきます。
そうなると、自分の人生が
何だか良い方向に向かっているのが
肌で感じられて、楽しさや喜びが
人生を豊かに彩るようになります。
同じ人でも、人生の分かれ目は、
ものすごく大きなことではなく、
今できる小さなことの積み重ねで、
末は天と地ほども違う世界線になるので、
違う景色が見えるポジションに立つために
今何ができるのか。ぜひ自分に
問いかけてみてください。