ブレない軸を持つために

私たちの多くは、しばしば自身の選択に対して結果を引き受けたくなくて決めることができずにグズグズしたり、いつまでも後悔して未練を引きずったりし

ご先祖様に心を寄せる

他者の痛みに心を寄せるには、まず自分が自身の痛みを引き受けることです。自分が自身の痛みから逃げていたら、他者の痛みに触れるなんて、飲み込まれ

癒えていくことへの抵抗

自分に必要なものは今この瞬間に全て与えられている、と本当に知るには、今差し出されているものを受け取らなければわからないでしょう。多くの人は、

確かなものに碇を下ろす

気持ちのカケラ君に向き合うとき、自分の意識の中でもザワザワしたものが浮上したりして、落ち着かないんですね。この混乱や居心地の悪さの中でも主体

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