今この瞬間

私たちの社会では、目標設定とその達成がとても重要視されます。目標を設定したら達成までのあらゆる瞬間は、達成のために費やされる二次的なものとさ

様々な自分の側面を否定せずに在るがままに見ることができ、そして受け止められる力がついて初めて、浮上して来る深い痛みがあります。ワークで、抑圧

神の愛は、決して私たちが望むような形ばかりで表れるわけではないし、一見正反対と思えるような厳しい姿でやってくることもあります。その計らいに私

世界のより深いレベルを意識で捉えていこうとするとき、「それとともに在る」ということがとても大切です。これはいわゆるプレゼンスの状態なのですが

求めるべきものは、神の概念についての知識なのではなく、神に触れる実体験です。私たちは誰しもそれが可能であり、そして導きはあるにせよ、それは個

「当たり前のことを当たり前にする」というのは、結構当たり前ではないのですよね。多くの人はたまにできる派手なスタンドプレーの方に目を奪われがち

その在り方を変えていく中で起こって来るのが解放であり癒し、変容です。自分で自分の在り方の責任を取っていく学びを瞬間瞬間、重ねていった先にある

変容のプロセスの中でバランスを取る技術というのも、実はとても大切な技術です。雑に進めることもできなくはないでしょうが、瞬間瞬間を丁寧に進めて

たとえば、あるレベルの意識の視野で見えているものにじっと意識をフォーカスしていると、それが自然に深まって行くにつれて、身体全体のエネルギーが

今、自分の状況がこのように在るというのは故無くそうなっているわけではなく、ちゃんと意味があるのです。暇であるならば、時間があるときだからこそ

偽りの自分を脱ぎ捨てて、本当の「私」に帰る場所