主体的に生きるということについての雑感
来週18日（水）19時より恒例の満月のオンライン瞑想会を行います。いつものように、お一人お一人リーディングしてメッセージをお伝えし、
偽りの自分を脱ぎ捨てて、本当の「私」に帰る場所
来週18日（水）19時より恒例の満月のオンライン瞑想会を行います。いつものように、お一人お一人リーディングしてメッセージをお伝えし、
「40歳になったら、人は自分の顔に責任を持たねばならない」とは、第16代アメリカ合衆国大統領のエイブラハム・リンカーンの言葉だそうで
夜、頭が冴えて眠れなかったのでセルフワークをしていました。暗闇の中、目を閉じてベッドの上に座ってじっと自分のエネルギーを読んでい
相手から見たら実に大したことないようでも、私にとっては許し難いことだし、決して小さなことではないのだと相手には分かって欲しい、軽く見ないでほ
本来は、常に自分でその結果に責任を取れるかどうかを意識し、検証したうえで行動しなければいけないはずなのですが、つい、親がそう言ったから、信頼
あなたが被害者であり続ける限り、相手は加害者として、あなたの幸せを奪い続けるわけです。この不毛な構図を脱するには、やはり自分が自身の感情の責
黙って表面だけで当たり障りのないやり取りをしていれば、そんな風に難しいことで思い悩む必要もないのでしょう。けれど、そういう誠実でない接し方に
依存関係に陥ってしまうのは、自分が何に責任を持てば良いのか、どうやって責任を取れるのか、ということがわかっていないことと、他者から不健全に自
あなたがまず自分自身の気持ちをしっかり受け止め、寄り添い、理解することが出来たら、とても苦しく耐え難かった気持ちは、多少なりとも楽になってい
自分から逃げずに在るべきポジションにぴたりと定まっている時、自然とグラウンディングは深くなります。グラウンディングは、いくらしようしようと思