今ここに踏み留まる力

何事を成すにも、現場(今ここ)にいるということが大切で、そこに踏みとどまるからその状況を切り抜けていく力が、「今ここ」から湧いてくるのです。

自己受容から始まる歩み

どんなに憧れる人がいようとも、体現したい理想があろうとも、結局、私たちは今この自分を生きるしかない。そんなことを思いました。それは決してネガ

望んでも抵抗する人

究極的に、自分を癒すことができるのは自分だけです。誰かが替わりにやってくれるわけではありません。自分でその状況を受け止め、対処できる力を養っ

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