人生、何事もうまく立ち回って、
スマートに生きていければ
葛藤なんてものは起こらない
のでしょう。
けれど、人間としてこの世界に
生まれ落ちたからには、
どんな素晴らしい才能や容姿や
有り余る宝を持っている人でも、
苦悩を味わうことなく一生を
終えることは不可能です。
そう考えてみると、
この世界に生まれてくるのは、
そのうまくいかないこと、
苦悩を味わうためとも言えそうです。
避けて通れないものなら、
打ちのめされて終わりではなく、
転んでもただでは起きない精神で
何かしら掴んで立ち上がって
いきたいものです。
打ちのめされるのは、自分には
そこから立ち上がってくる力がある
ということを証明するチャンス
でもあります。
そういう力があると知るには、
まず打ちのめされないと
わからないですしね。
どん底の精神状態の時、
自分の中で何が起こっているか、
よく観察してみましょう。
大抵は、マインドがグルグルして
ネガティブな感情や思考に
まるっと飲み込まれている
と思います。
そのときに頭の中で色々
湧き起こってくる思念が囁くものは、
真実ではありません。
自分をお留守にして
どっぷり浸っているその黒い思念
に気づいたら、マインドから出て、
お留守にしていた自分の心と体に
戻ってきましょう。
五感で感じるものを、
深く呼吸をしながら感じて、
今ここに戻ってきます。
そうして、自分の内側に、
自分の人生を生きていく力を
感じてみてください。
また、自分の人生を
どう生きたらいいのかを
知っているところを
感じてみてください。
言葉ではないところで、
その叡智が自分にも宿っていることを
ただ静かに、感じてみるのです。
そういうレベルの力や叡智は
マインドでは触れられないので、
普段忙しない頭では、そんなものが
自分にあるはずないとやかましく
まくしたてますが、
心を静かにしてただ感じてみれば、
理屈を超えて、わかると思います。
生きていることの奇跡とよく言いますが、
日々、毎瞬、この叡智とともに
このように生きていることは、
うまくできているとかできないとかを
超えて、奇跡ではないでしょうか。
目の前の現実が、
あまりにも混乱し、不調和であるなら、
この叡智を感じているこの感覚から、
掛け違ったボタンをもう一度外して、
掛け直したらいい。
正しい道を歩んでいるときは、
失ったり壊れたりしていくものが
あっても、悲しみや淋しさの奥に、
どこか、これでいい、という
ホッとする感覚があります。
目先の世間体や表面的な体裁に
フォーカスするのではなく、
もっと大きく、広く、深い眼差しで
自分の人生にとって、後々
禍根を残さない道、心清々しく
いられる道を選びましょう。
一時の淋しさやプライドにしがみついて、
道を過たぬように。
そこさえ踏みとどまれれば、
ちゃんと人生は良い方に収束
していきます。
避けることのできない出来事は、
それを通過する中で、
必ず受け取らなければいけない
人生からのメッセージでもあります。
そうでもしなければ、
決して味わうことのなかったことも、
ただ運が悪かっただけではないのです。
心の動揺を受け止めて、
それを超えた自分を見つめ、
歩みを止めずに行くことです。
必ず、歩み続けた自分を
誇れる日がやってくるでしょう。