悲観したストーリーに溺れずにいること
絶望や悲しみなどネガティブな感情のエネルギーを受け止めることと、絶望的なストーリーに溺れることは全く違います。自分がストーリーに飲み込まれて
偽りの自分を脱ぎ捨てて、本当の「私」に帰る場所
絶望や悲しみなどネガティブな感情のエネルギーを受け止めることと、絶望的なストーリーに溺れることは全く違います。自分がストーリーに飲み込まれて
あれほど努力してもできなかったのに、これ以上どうしろというのか？と思うかもしれません。けれど、「あれほどの努力」の中でもやってこなかった「別
様々なプロセスの段階に居て、苦しくて仕方がない方へ。「どうせそれは終わってしまう」のですから、今の内にその感触を味わい、探求し、楽しんでおき
心の中にリスクを引き受ける覚悟がないと、ニュートラルなところから冷静にものごとを見る視点には立てないでしょう。普段から、深く自身のハートの奥
それを達成する道は別にそれ一つに限られているわけではなく、その人やその方法、その手段でなければいけないという固定されたものではまったくなかっ
依存体質の人は、「自分がすがれそうな人」を見極めるのに、極めて敏感な感性を持っています。耐え難い苦しみの中にいるので、その苦しみから逃れられ
最近、幸せでいること、人生を楽しむことを自分に許すようになってから、随分と気楽に日常を過ごすようになっています。いかにこれまで、自分に楽しむ
自分がやりたいことを我慢したり、休みたいのに動き回ったりということを繰り返していれば、当然自分の中に怒りや悲しみが蓄積されて行きます。そんな
人は、「自分が認識した通りのものになる」のだな、と改めてこれを見せられたときに感じたものです。「源」では無限に可能性があるのに、私たちは「認
壁にぶつかるのは、前に進んでいる印です。もしあなたが壁を経験していないのなら、本当には自分に向き合っていないのかもしれません。この歩みは、自