適切な境界線を引く

境界線が曖昧な人は、根本的に、自分で自分を支えられていない人と言えます。どこかに寄りかかって、自分をおろそかにし、他人にかまけて何とか自分の

唯一無二の人生を紡ぐ

自分を知らない人ほど、無謀な望みを抱き、無謀な目標を立てるものです。自分の分を知る、というのは、自分の可能性を諦めて限界を作るということでは

執着を手離すために

本当に執着を解消したいのであれば、執着しているものを手離したときの喪失感や悲しみ、絶望感、孤独感などありとあらゆる感情を受け止めねばなりませ

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