自分なりの筋を通す

これからは、本当に自分を大事にするということがますます重要な生き方のカギになってくるように思います。そのときに、何を基準にしてどう立ち振る舞

心の奥底の開かずの扉

私たちは、感じる感覚をあちこち閉ざして自分には恐れはないとか、苦しくないと思っていたりします。けれどそれはトリックです。本当に恐れや苦しみが

騒音を引き寄せている種

基本、音はその原因が何であれ、それによって自身の心が乱されるのであれば心の内に浮上している感情は、元々自分の中に抑圧されているものであり、音

我慢と諦め、忍耐と蓋

感情解放ワークでは、諦めは蓋であり逃避であるとお伝えしています。諦めずに蓋をしないでいると辛すぎるから、諦めてその苦しさから逃げるんですね。

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