自身の生きる世界を転換するカギ
今この瞬間にも、どれだけの愛や慈しみ、受容と祝福が自分自身に注がれているか、あなたはわかるでしょうか。そうしたものに、自ら心を曇らせ、唾を吐
偽りの自分を脱ぎ捨てて、本当の「私」に帰る場所
今この瞬間にも、どれだけの愛や慈しみ、受容と祝福が自分自身に注がれているか、あなたはわかるでしょうか。そうしたものに、自ら心を曇らせ、唾を吐
ただの我儘は、言いっ放し、やりっ放しで自分のやりたいようにやるけれど、それによって起こってきた結果に対して、何ら責任を取らず、放り投げていま
強烈なサバイバルな体験をしたときに、あまりにも受け入れ難い、キャパシティーを大幅に上回る感情や感覚のエネルギーが一気に生じます。そのときに、
自分に感じること、表現することを許さなかった弱さは、他者に投影されたとき、徹底的にその弱さを攻撃して厳しい態度を取ってしまったりするようにな
今、越えていけないものは、多分、もうずっと前から、実はダメだったのでしょう。そして、今芽生えていくものは、またひとふるい、ふたふるいかけられ
力は、所有するだけではいけません。生かしてナンボ、なんですよね。使って使って、使い倒して、役立てる。そのために、今自分が何をできるのか。そう
駆け引きをするということは、そこに恐れと警戒、分離があります。思うようにいかない、得体のしれないものへの苛立ちがあるでしょう。自分自身にも、
その状況や人への感じ方というのは、その人自身の内に元からある様々な心の古傷やポジティブな記憶からのフィルターを通したものになっています。だか
自分の弱さを憎む人は、必ず何か自分の中で逃げてきたものがあります。そういう人は、強くなりたいと必死で自分を駆り立てていますが、本当に強くなる
理不尽に、突然晒される暴力的なエネルギーに対して、防御の態勢を取るためにしばしば感じることを停止させていたり、意識が体から遊離していたり、様