「生ける屍」からの生還

耐えられない、受け止められないと思うような感情に圧倒されるとき、そんな自分を宇宙全体で支えてもらいましょう。自分を開いて、固く縮こまらずに、

執着と恐れ

なぜ私たちはしばしば執着してしまうのでしょうか?そこには何らかの恐れが隠れています。その人やもの、地位、お金、財産などを失ってしまったら、ど

痛みの反応としての怒り

あなたのせいで、私はこんなに辛い目に遭っているんだ、と思うとき、あなたは自身の人生に対して、自ら無力な被害者になっています。自身の感情の責任

試練と崩壊と恩寵と

自分が崩壊するっていうのも、悪くはないですよ。みんな恐がるけれど。笑コントロールできる範囲というのは、やっぱりそれまでの自分を超えてはいない

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