コチコチの体

自分の中でうまく処理できていない気持ちがあると、体の中にそのエネルギーが固くしこりのようになって、溜まっていきます。それらはしばしば、物理的

アイテムとの対話

優れた、それなりの質のアイテムであれば、そこには必ず自分に対しての問いかけがあります。それにどう応えていくのかによって、自分の中の可能性が引

苦手を超えていくために

私自身も苦手は一杯ありますが、そういう意識のほとんどは、実はただの思い込みで、上手に超えていくやり方というのがわかればそれほど大変なことでも

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