自分自身に帰れ

外側のどんな力やツール、テクニックを得るよりもまず、この力と導きに繋がるべきだと私は思っています。そこから、自分が学ぶべきもの、得るべきもの

苦しみに耽溺する逃避

苦しみに苦しみを重ねるという、より近いもの同士で覆い隠されて、より気付きにくくなるというか、本当に苦しんでいるものの本質が錯覚して捉えにくく

不幸の犯人捜し

多くの人が、自分の不幸の犯人捜しをしてどうにかしてそれを徹底排除すれば自分は幸せになれるんだ!と信じて犯人狩りにいそしみます。感情解放ワーク

狂気と憎しみと責任転嫁

恨めた方が、楽なのです。けれど、実はそれをするほどに自分は無力になっていくということがあります。あいつのせいで!と思うほどに、自分を幸せにす

ここ掘れワンワン!

その人の存在の中心をとれるのは、本人だけです。いくら侵入者がその人のふりをしようとも、侵入者には絶対にできないんですね。だから中心に触れよう

心のデフラグ

事実は、もう過ぎてしまったことだったとしても、そのことに対する自分の感じ方や影響を変えることはできます。二度と会えない人との関係性を修復し、

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