籠の中の鳥は

ある時ふと、私はそれを可哀想ってずっと思っていたけれど母は誰かからそれを押し付けられたわけじゃなく自分の意志でそうしたかっただけなのでは?と

諦めの奥の抵抗と分離

感情解放ワークで目指しているのは、どんなに都合の悪い声でも、誠実に聴き、受け止め、応答できる自分です。聞くのが辛い声ほど、それを受け止めるの

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