日々の気づき

しがみついては引き剥がされ、心細さと不安に狂いそうになりながら、そんな時でも人生は着々と「次」を運んできます。願わくば、自身の人生を信頼して

今日はちょっと軽めの話題を。昨日はヨガ友さんたちとともに、都心のオフィス街の中心、日比谷公園と皇居東御苑でヨガの練習会をしてきました。朝7時

最近、あるところで「神癒」という言葉を目にして「そうそう！これよね！」と腑に落ちることがありました。ヒーラーとして、これを体現できたらもう何

力を恐れ、遠ざける人は多いですが、いかにしたらそれを適切に扱える自分になれるのか。魂に刻まれた力の誤用による失敗の痛みを越えて本当に自分を生

自身の在り方を受け止めず、ひたすら逃避している人の話と、何とかして自分の責任を引き受けようと覚悟を決めてもがいている人の話し方は、全く違いま

艶やかな花を咲かせ、たわわな実を成らせるには暗くて冷たく、硬い土に向ってひたすら根を伸ばしていく時期が必要です。積むこと、継続することが苦手

この出来事が起こるまでに、どれだけの導きや陰ながら支えてくれた存在たちのサポートがあったかに心を向けることとか、どんなにきつい出来事も、良薬

自分で自身に制限をかけない限り、あなたの心は自由です。本当は何を望んでいたのか、それを認めてあげることで、生きる気力を失っていた人生に、生気

本当に大切な望みを実現したいのなら、そのエネルギーを扱えるだけの自分を整えることだ。何万回の挫折を越えて、まるで望みそれ自体が命あるものであ

人は、どれだけ長く真の望みを否定し続けてきたとしても、抑えがたくその願いが噴き出してくる時が来るものです。あらゆる恐れや、そこからくる言い訳

偽りの自分を脱ぎ捨てて、本当の「私」に帰る場所