日々の気づき

これはずっとそうだった。だからこれからもそうだろう。こんな思い込みで、今目の前にある「壁」も超えるのは不可能だ、と確かめもしないで信じている

独りぼっちだと思い込んでいたその状況が、実はそうじゃなかったと気づくこと。これが起こると、これまで信じていた世界は一瞬にして崩壊します。あら

自分を大切な存在として尊重するようにしていると、自分の機嫌がとても良くなり、リラックスして人生を信頼する感覚が育ちます。人生は、必要なものを

様々なプロセスの段階に居て、苦しくて仕方がない方へ。「どうせそれは終わってしまう」のですから、今の内にその感触を味わい、探求し、楽しんでおき

心の中にリスクを引き受ける覚悟がないと、ニュートラルなところから冷静にものごとを見る視点には立てないでしょう。普段から、深く自身のハートの奥

それを達成する道は別にそれ一つに限られているわけではなく、その人やその方法、その手段でなければいけないという固定されたものではまったくなかっ

依存体質の人は、「自分がすがれそうな人」を見極めるのに、極めて敏感な感性を持っています。耐え難い苦しみの中にいるので、その苦しみから逃れられ

最近、幸せでいること、人生を楽しむことを自分に許すようになってから、随分と気楽に日常を過ごすようになっています。いかにこれまで、自分に楽しむ

幸せでいる選択をするのに、条件は要りません。ただ、そう選択すればいいのです。現状がどうであろうと。多くの人はその選択をするために、何らかの条

お祭り大好き人間の多い地域ですが、この場のバイブレーションにじっと意識を澄ませてみると、代々このお祭りを大切に思ってきた先祖たちの思いが深く

偽りの自分を脱ぎ捨てて、本当の「私」に帰る場所