自分にとってどうなのか

うまくいっている人の方法を自分がやったから、必ずしもうまくいく、というわけじゃないよね、と思うのです。その人はできたかもしれない。けれど、背

自分自身に帰る

自分から逃げ出したまま、安定や成長、達成を望んでも無理なのは、そのためのパワーや導きは自分自身の源からやって来るからです。だから、自分自身に

大掃除 雑感

もう限界を超えているという自身の状態を認識することが大切です。そんな状態の自分を、なぜそこまで駆り立てて動かそうとしているのか、という動機に

変容の極意

そんな風に他人事に切り離して見るのではなく、その人に象徴されている、受け入れがたい自身の中の要素を見つめる機会にしていくことです。体験を昇華

「正解」を貪る

「わからない」と思って、気持ちがザワザワっとしたら、まずはその気持ちを受け止めてみてください。落ち着きたいがためだけに答えを貪る衝動が消えて

空間の記憶

間違いなく私たちは毎瞬、1秒も休むことなく周囲から様々な影響を受けているのと同時に、自らも発信しているものがあります。それが、自身の周囲の空

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