感情解放ワーク

様々な抑圧された感情の中で、怒りは他の感情よりもちょっと解放していくのにコツが要る感情であるような気がします。何より、多くの人が持つ怒りに対

感情解放ワークでは、諦めは蓋であり逃避であるとお伝えしています。諦めずに蓋をしないでいると辛すぎるから、諦めてその苦しさから逃げるんですね。

自分の価値観からしたらあり得ないようなことをする人を自分とは違う世界の理解不可能な人間なのだと切り離して見て、ただ相手を批判的に見たり、相手

本当は頼りにしたい男が頼りにならないというのは女性にしたら悲しいことで、やっぱり女が女で居るためには、男は頼もしい存在で在ってほしいというの

魂の奥深い呼びかけというのは、これまでかなり自分自身に向き合い、統合作業を進めてきた方が、諸々大分クリアになったところでようやく見えてくるテ

私たちが恐れているのは、トラブル自体なのではなく、それによって掻き立てられる不快な感情なのです。だから、本来対処すべき対象の本質は、トラブル

これさえあれば、大丈夫なのだと思わせて、その人が自分で自分の人生に対処して行く力をするりと奪っていきます。けれど、その人にとっては、自分の力

できなくしている主体が一体誰なのかと言うのを明らかにしないと、この状況を打開していくことはできません。こういう掘り下げの過程で、自分ではない

境界線が曖昧な人は、根本的に、自分で自分を支えられていない人と言えます。どこかに寄りかかって、自分をおろそかにし、他人にかまけて何とか自分の

本当にニュートラルに鏡をのぞき込んで、そのひどさ、醜さの質感、エネルギーに触れ、直視しなければ、分離の壁を崩壊させるような気づきは起こりませ

偽りの自分を脱ぎ捨てて、本当の「私」に帰る場所