感情解放ワーク

自分の中の分離を解いていくために、感情に対処できる術を身に着けることは、必須だろうと思います。なぜなら、多くの場合、分離を作っているのは耐え

最近は鏡の法則とかミラーリングとか、スピリチュアルに興味のある方には馴染みのある世界観になってきているようですね。でも、頭ではわかっているけ

何だかこのところ、どよ～んとしたある思いがいつの間にやら心を覆っていたことにはたと気づきました。無意識の内にそれを追い払おうとあれやこれや働

焦りや不安、恐れを抑圧すると、自身の内側が分離します。そうなるとますます導きからは切り離されてしまいます。うまくいっているときよりも、うまく

可哀想な被害者でいた方が、ズルくて卑怯な加害者の自分を認めるよりも、マシだと多くの方は思うようです。でも、被害者でいるには加害者が必要です。

こう考えて見ると、私たちは通常、出来事を体験するときに、「時空間の軸」を元に体験しているのだということを改めて感じますね。いつどこで、自分が

いくら頑張っても、思考は感情や感覚の代用にはなりません。本当に自分の人生を生き生きと幸せに生きていきたいのなら、感じる機能を取り戻さなくては

ものごとがこじれていくというのは嫌なものですが、場合によっては大いにこじらせることでしか出てこられないものもあるのかな、と思うことがあ

自分の非を認めるのは嫌で、自分が勝たなくてはならなくて、いつも自分は正しく、相手が間違っている。あなたがもしそう思っているのなら、間違いなく

都合の悪いものよ、消えてなくなれ！ってやっているうちは、絶対になくなりません。あなた自身が、それらを調和させる器に成長するんです。それが、彼

偽りの自分を脱ぎ捨てて、本当の「私」に帰る場所