感情解放ワーク

胸腺のチャクラ（サイマスチャクラ）というのはあまり聞き慣れないかもしれませんが、人間には主要7つのチャクラ以外にも様々なチャクラがあって、サ

どれだけ認めないでそれらの恐ろしい感情を回避したようでいても、実はすでにそれらの感情はその人の中に、そしてあなた自身の中に存在しているのです

どんな心のケアをするのでも良いですが、少なくとも、そのケアが本質的に自分を愛せる方向に向かわせるものかどうかが見極めポイントかな、と思います

中心は、一点なのだけれど、その一点がどこまでも深く入っていくポイントで、無限の奥深さの在る究極のツボみたいなところです。この中心が取れるとい

私たちが体験した気持ちや感覚の記憶は、日々、この体のどこかに刻々と刻まれていきます。それらは、人生を越えて、次の人生まで持ち越したり、遺伝子

苦しみは、辛いから確かに嫌なものですが、それはそっくりそのまま、幸せの伸びしろなのです。そして、ただの伸びしろではなくて、それはどうやったら

人生の転換ポイントは、あの選択をしたその場面というよりは、多くの場合、実はもっとずっと前にまで遡る必要があるのです。それだけ、私たちがその選

私にはそれは、与えられていない。私にはふさわしくないのだ。この思いは常に心の奥で痛みを伴いながらリフレインされ、人生の些細なことから重要な局

けれどあるとき、明らかにクライアントさんの中に本人とは違う、異質な意識の気配を感じて色々対処している内に、その人格の持っている感情や意図がそ

打ちひしがれ、自身の無力さを骨身に染みて味わっているときすら、その言いようのない苦しみに自分を開いて受け止めるなら、あなたはそれを昇華させる

偽りの自分を脱ぎ捨てて、本当の「私」に帰る場所