頑張りすぎるあなたに

本当はやりたくないのだけれど、自分から積極的に「やりません!」とは言い辛い。世間体や、周囲の目もあるし、そのプレッシャーに逆らって自分の意志

共依存と自ら立つ力

愛とは何なのか、自分に勇気がないことの言い訳に、大切な人を使ってはなりません。自分の中の恐れに、精一杯の力を振り絞って対峙するのです。そのと

この人生は、誰のもの?

入り込んでいるのは、自分の意識に覆いかぶさっているのでなかなか気づきにくいです。本人の言動や思考にも同居人(人ばかりではないですが)の意識が

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